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victorxho
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2021年11月23日
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, 2021年11月23日:
1821 千卡
脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 55.89克 | 碳水物: 256.92克.
早餐:
香蕉, 熱奶咖啡.
午餐:
葡萄乾, 北海道 特選3.6牛乳, Meadows Corn Flakes.
晚餐:
牡蠣, 素炒西蘭花, 日本清酒, 日本清酒, 白飯.
小食/其他:
香蕉, 葡萄乾麵包, 葡萄乾麵包.
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2253 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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