在2021年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 34.33克 | 蛋白质: 27.63克 | 碳水物: 135.01克.
早餐: Вода, Ollis Ролл Запеченный Краб под Сырным Соусом, Пицца с Ветчиной, Ролл Калифорния. 午餐: Вода, Малина (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Банан, Лента Яблоко. 晚餐: Яблочный Крамбл. 小食/其他: Вода. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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