Asude0的日记, 2021年11月23日

在2021年11月23日体重纪录（没有日志纪录）

79.7 公斤最近减少: 10.3 公斤. 还有: 24.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月23日:

500 千卡

脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 43.27克 | 碳水物: 21.09克. 午餐: Bülbül Yuvası. 晚餐: Kühne Karışık Turşu, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Marul, Doğal Peynir. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

3支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Asude0的体重历史

查看完整的历史记录

Asude0的日记, 2021年11月23日

提交评论

Asude0的体重历史