在2021年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 39.04克 | 碳水物: 76.30克.
早餐: Ovo Frito, Pão Francês. 午餐: Frango (Empanado e Frito), Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: DIA Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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