|
فطار بعد 17س صيام بيضتين وجبنه قريش ب معلقة زيت زتون وشوربة خضار وشاي اخضر
|
839 千卡
|
脂肪: 32.76克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 61.51克.
早餐: خضار خضار مشكل, مطروح اوليفي زيت زيتون بكر, قريش قريش, بيض مسلوق بيض مسلوق . 午餐: بروكلي ٣٠جرام برؤكلي, Meeeصدور فراخ فراخ. 晚餐: Oat شوفان. 小食/其他: لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل, برتقال برتقال. 更多的......
|
|
 评论
|
|