注册  |  登录

kyenna的日记, 2021年11月22日

getver.... het lukt niet.🥺
88.5 公斤 最近减少: 14.2 公斤.    还有: 6.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月22日:
1410 千卡 脂肪: 97.11克 | 蛋白质: 76.17克 | 碳水物: 30.12克.   早餐: Almhof Griekse Stijl Yoghurt. 午餐: De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gebakken Ei, Campina Langlekker Slagroom, Langlekker Slagroom, Mozzarella, Roomboter Ongezouten, Ei. 晚餐: Gebakken Ei, Olijfolie, Kipfilet, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. 小食/其他: Céréal Amandelcakejes, Céréal Amandelcakejes. 更多的......
一星期增加0.3 公斤

12支持者    支持   

评论 
volgende week wel! 
2021年11月22日 会员:: j400

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kyenna的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。