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Glizzz的日记, 2021年11月22日

在2021年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
71.3 公斤 最近减少: 14.5 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月22日:
1228 千卡 脂肪: 64.61克 | 蛋白质: 47.10克 | 碳水物: 108.58克.   午餐: Vinaigrette, Bjorg Galette aux 4 Céréales, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Jardin Bio Haricots Beurre. 晚餐: Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté , Vinaigrette, Concombre (Pelé), La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Stoeffler Flammekueche, Camembert, Pain, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental, Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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