在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 52.56克 | 蛋白质: 117.22克 | 碳水物: 98.99克.
早餐: Hochland Queso Rallado Especial Pasta , Brüggen Copos de Avena. 午餐: Conejo con brócoli. 晚餐: Don Simón Sangria, Листья Салата, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дорадо. 小食/其他: Жареная Картошка, Вино Красное Сухое, Котлеты из Куриной Грудки, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Пиво, Яблоко Желтое, Huevos Guillen Huevos Cocidos. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|