在2021年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 36.28克 | 蛋白质: 51.14克 | 碳水物: 147.63克.
早餐: Окей Виноград Черный , Вязанка Ветчина из Индейки , Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Куриный Суп Лапша. 晚餐: Яблоко, Конфета, Картофель Тушеный с Курицей. 小食/其他: Капучино. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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