在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.2 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
676 千卡
|
脂肪: 21.61克 | 蛋白质: 66.78克 | 碳水物: 58.80克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Эрмигурт Эрмигурт Пудинг Шоколадный без Сахара, Сырой Овощ, Pretto Сыр Рикотта. 午餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Сырой Овощ. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|