在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 51.5 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 58.38克 | 蛋白质: 99.79克 | 碳水物: 187.92克.
早餐: Кофе, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат свекольный, Куриные Голени с Кожей, Капуста тущенная, Перловая каша. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Союшка Тофу Пикантный, Суп пюре, Холодец. 小食/其他: Абрикосовый штрудель, Яблоко, Campina Нежный Пудинг Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|