goodday_daisy的日记, 2021年11月21日

查看饮食日历, 2021年11月21日:

209 千卡

脂肪: 8.04克 | 蛋白质: 11.86克 | 碳水物: 23.37克. 早餐: 青瓜（去皮）, 雞蛋, 桂格(Quaker) 快熟燕麥片. 更多的......

2145 千卡

运动: 睡眠 - 7 小时, Tabata 运动 - 10 分钟, 休息 - 16 小时和 13 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 37 分钟. 更多的......

goodday_daisy的体重历史