在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 51.18克 | 蛋白质: 52.32克 | 碳水物: 190.98克.
早餐: Es Teh, Bakwan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 午餐: Rotiboy Mexican Bun. 晚餐: Pisang, Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Cilok, Heavenly Blush Yoguruto Strawberry. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|