在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 57.99克 | 蛋白质: 36.84克 | 碳水物: 91.78克.
早餐: Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сыр Гауда, Яйцо. 午餐: Майонез, Яблоко Голден, McDonald's Картошка Фри Средняя, Сметана , Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Глобино Колбаса Телячья со Сливками. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|