在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 51.25克 | 蛋白质: 44.38克 | 碳水物: 157.56克.
早餐: Вот Такие Пироги Финский Черничный Пирог, Кофе с Молоком, Клементины. 午餐: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Гороховый Суп. 晚餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Гороховый Суп. 小食/其他: Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вот Такие Пироги Финский Черничный Пирог. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|