在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 40.76克 | 碳水物: 94.26克.
早餐: Putih Telur Matang, Roma Biskuit Kelapa, Good Day Chococinno. 午餐: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Soto Ayam. 晚餐: Entrasol Susu Vanilla, Kerupuk Makanan Ringan, Kanzler Sosis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Emina Cedda Cheese Slice, Pisang Molen. 更多的......
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稳定体重
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