在2014年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 26.71克 | 蛋白质: 26.08克 | 碳水物: 163.23克.
早餐: Water (Bottled), Yoo-Hoo Chocolate Drink (Box). 午餐: Baked or Broiled Catfish. 晚餐: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt. 小食/其他: Bananas, Giant Eagle Freshly Frozen Sliced Peaches, Chocolate Milk (Lowfat), Florida's Natural Orange Juice, Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry (15g). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|