HGemmac的日记, 2021年11月20日

Breakfast: 350 cal

Carbs- black bean & oatmeal powder
Fruits- blueberries & strawberries
Fats- walnuts & almonds
Supplemental- probiotic powder

查看饮食日历, 2021年11月20日:

930 千卡

脂肪: 29.89克 | 蛋白质: 29.62克 | 碳水物: 141.70克. 早餐: Plain Yogurt, Blueberries , Almond Milk, Walnuts. 午餐: 청정원 계란야채볶음밥. 晚餐: Greek Yogurt, Sweet Potato . 更多的......

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