在2021年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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657 千卡
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脂肪: 22.61克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 74.77克.
早餐: Mangos, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Gloria Yogurt. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensaladilla Rusa. 晚餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Papa Cocida, Yuca Cocida (Yuca Blanca). 更多的......
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一星期增加35 公斤
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