HGemmac的日记, 2021年11月19日

Dinner: 350 Cal. Had a bad day. Craving for sweets.

Protein bar & milk.

查看饮食日历, 2021年11月19日:

894 千卡

脂肪: 28.37克 | 蛋白质: 59.60克 | 碳水物: 106.10克. 早餐: Blueberries , Almond Milk, Greek Yogurt, Strawberries. 午餐: White Rice, Shrimp. 晚餐: Dry Textured Vegetable Protein. 更多的......

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