在2021年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 25.15克 | 碳水物: 80.32克.
早餐: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Вода, Вареное Яйцо. 午餐: Вода, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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