|
Завтрак: французские тосты🍞🥚 с бананом🍌 сухофруктами🍑🍇 и сгущёнкой, зернистый творог🍚, с протеином, бананом🍌 и орехами🥜🌰, чёрный чай☕️
|
1340 千卡
|
脂肪: 38.21克 | 蛋白质: 111.31克 | 碳水物: 136.49克.
早餐: Банан, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Яичный Белок. 午餐: Рис, Запеченная или Жареная Форель, Смешанные Овощи (Замороженные). 晚餐: Salateira Цезарь. 小食/其他: Банан, Курага, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Протеин, Шарон. 更多的......
|
|
|
|