在2021年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 32.83克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 85.70克.
早餐: AH Biefstukpuntjes, Castello Cream Cheese Chives Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, Mandarijn, AH Yoghurt Griekse Stijl, Unox Romige Tomatensoep, C1000 Soepstengels Naturel, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, AH Tortilla Wraps (40g), Granny Smith Appels. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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