在2021年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 54.04克 | 蛋白质: 163.36克 | 碳水物: 171.51克.
早餐: Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%. 午餐: Тимоша Халва, Махеевъ Джем Малиновый, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Морковь. 晚餐: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Фазер Хлеб Подовый, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. 小食/其他: Реми Яблоко Гала Молдова, Пятерочка Яблоко Голден, Реми Яблоко Гала Молдова. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|