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874 千卡
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脂肪: 26.73克 | 蛋白质: 52.43克 | 碳水物: 110.50克.
早餐: Longa Vida Iogurte Natural Magro, Nespresso Café Expresso, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Kiwi. 午餐: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Azeitonas, Atum em Óleo (Enlatado), Feijão Verde, Tomates Cereja, Sopa de Legumes, Café Expresso. 晚餐: Sopa de Legumes. 小食/其他: Pingo Doce Queijo Edam, Continente Pão de Fibras, Nespresso Café Expresso, Maçã, Amêndoas. 更多的......
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