注册  |  登录

Michael Barbosa的日记, 2021年11月17日

o ovo eu já tinha comido...hahah

查看饮食日历, 2021年11月17日:
1488 千卡 脂肪: 40.58克 | 蛋白质: 93.00克 | 碳水物: 191.21克.   早餐: Bauducco Recheados Sabor Morango , Ovo Frito sem Gordura, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz com Lentilhas. 午餐: Carne de Panela, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Couve Manteiga Crua, Macarrão com Vegetais. 小食/其他: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Abacaxi, Melão, Banana Nanica. 更多的......
1499 千卡 运动: 保健操(健身俱乐部) - 1 小时 和 4 分钟, Samsung Health - 22 小时 和 56 分钟. 更多的......

42支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Michael Barbosa的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。