在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 25.94克 | 蛋白质: 28.88克 | 碳水物: 141.46克.
早餐: Вода, Первый Вкус Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. 午餐: Вода с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 晚餐: Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . 小食/其他: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|