在2021年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 24.38克 | 蛋白质: 78.82克 | 碳水物: 70.79克.
早餐: Huevo, Juan Valdez Café, Mi Tierra Linaza, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Azúcar Granulada, Sal, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. 午餐: Lechuga, San Jose Jurel al Natural. 晚餐: Jumbo Pasas Rubias, Tomates. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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