在2014年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 43.34克 | 蛋白质: 25.73克 | 碳水物: 51.12克.
早餐: Scrambled Egg. 午餐: Broccoli Flower Clusters, Glazed Carrots, Rotini. 晚餐: Avocados, Tomatoes, Winco Winco Creamy Ranch, Dole Spring Mix Salad. 小食/其他: Apples, Walgreens Fiber Powder, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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