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Dani16_
日记
2021年11月16日
Dani16_的日记, 2021年11月16日
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在2021年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
57.2 公斤
最近减少:
1.3 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月16日:
1067 千卡
脂肪: 11.33克 | 蛋白质: 20.95克 | 碳水物: 216.91克.
早餐:
Maguary Suco de Uva, Mabel Rosquinhas Banana & Canela.
午餐:
Angu.
晚餐:
Angu.
更多的......
一个星期减少9.1 公斤
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