在2021年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2765 千卡
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脂肪: 83.16克 | 蛋白质: 97.04克 | 碳水物: 358.40克.
早餐: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Susu Kedelai. 午餐: Kimbo Probites German Bratwurst, Cedea Steamboat, Fiesta Siomay Ayam, Sohun. 晚餐: Telur Rebus, Paldo Jjajangmen. 小食/其他: Greenfields Mixed Berry Yogurt, Cimory Susu UHT Hazelnut, Nestle Kit Kat Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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