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Ocelot ezio
日记
2021年11月16日
Ocelot ezio的日记, 2021年11月16日
Ocelot ezio的个人资料
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體脂27.8 內臟12 骨骼肌31.2
86.1 公斤
最近减少:
10.9 公斤
.
还有:
10.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月16日:
753 千卡
脂肪: 30.90克 | 蛋白质: 39.52克 | 碳水物: 80.22克.
午餐:
青花菜, 白飯, 味全 大醇豆無加糖豆漿, 星巴克 (Starbucks) 紅酒燉牛肉.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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