在2014年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 21.30克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 176.73克.
早餐: Ogórek (Obrany), Korniszony, Cebule, Pomidory, Biedronka Rukola, Pierś z Kurczaka Gotowana. 午餐: Jabłko, Wawel Fresh & Fruity Galaretki z Nadzieniem, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Banan. 小食/其他: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Tostowy, Banan, Nektarynki, Lody Waniliowe. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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