在2014年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 65.09克 | 蛋白质: 73.51克 | 碳水物: 114.91克.
早餐: Santa Helena Amendoíssimo Pasta Integral de Amendoim, Banana, Café Expresso. 午餐: Cerveja, Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Batatas Fritas, Café. 晚餐: Sopa de Legumes sem Batata, Peito de Frango. 小食/其他: Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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