在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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712 千卡
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脂肪: 28.88克 | 蛋白质: 27.70克 | 碳水物: 90.94克.
早餐: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel. 午餐: Air Kelapa, Es Kelapa Muda. 晚餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Indomie Mi Goreng. 小食/其他: Tahu Goreng, Jeruk. 更多的......
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稳定体重
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