feriado, indo trabalhar, mas a marmita ta sempre no jeito.
|
1336 千卡
|
脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 79.34克 | 碳水物: 165.08克.
早餐: Suco Verde. 午餐: Ovo Mexido, Couve Manteiga Crua, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Ovo Cozido, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. 小食/其他: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. 更多的......
|
|
675 千卡
|
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 25 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 35 分钟. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
|
|