在2021年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 45.16克 | 碳水物: 186.33克.
早餐: Nasi Putih, Tahu Goreng, Perkedel Jagung. 午餐: Tempe Goreng, Telur Dadar, Pecel, Kecambah. 晚餐: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Wajik. 小食/其他: Cilok, Kacang Rebus. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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