在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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129.6 公斤
最近减少: 50.4 公斤.
还有: 39.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 60.98克 | 蛋白质: 122.27克 | 碳水物: 123.15克.
早餐: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. 午餐: Manzana, Cuadril, Huevo, Lechuga. 晚餐: Tomates, Cuadril, Kyros Hummus Clásico . 小食/其他: Mantequilla de Maní (Baja en Grasa), Pan Integral, Mermelada, Queso Fresco. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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