注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Pryskani
日记
2014年08月26日
Pryskani的日记, 2014年08月26日
Pryskani的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2014年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
77.6 公斤
最近减少:
11.2 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年08月26日:
2057 千卡
脂肪: 79.71克 | 蛋白质: 92.72克 | 碳水物: 228.27克.
早餐:
LU Belvita Petit Déjeuner, Sucre, Auchan Fromage Blanc 20%.
午餐:
Carrefour Deser Owocowy Jabłkowo-Brzoskwiniowy bez Dodatków Cukrów, Galbani Mozzarella, Tomates, Pastrami (Salé), Maître Jean Pierre Baguette Céréales.
晚餐:
Marque Repère Croque Monsieur.
更多的......
2159 千卡
运动:
坐着 - 7 小时, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 8 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Pryskani的体重历史
查看完整的历史记录