在2021年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1920 千卡
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脂肪: 35.04克 | 蛋白质: 88.09克 | 碳水物: 334.05克.
早餐: Ikan Kembung, Tempe Orek, Putih Telur Matang, Ikan Kembung, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 午餐: Tempe Orek, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Orek, Mangga. 小食/其他: Pangsit Goreng, Tempe Orek, Pisang, Mangga. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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