|
|
1213 千卡
|
脂肪: 36.56克 | 蛋白质: 113.02克 | 碳水物: 200.65克.
早餐: Nescafe نسكافيه كلاسيك بلاك, فلفل جالابينو, حليب جهينه حليب خالي الدسم (جهينه), Rich Bake توست بالردة, جبنة كريمة (قليلة الدسم). 午餐: زيت الزيتون المركز, فلفل جالابينو, الفطر (المشوي), Cooked Rise ارز مسلوق بدون دهون, صدر دجاج مشوي أو مخبوز. 晚餐: سمك التونة المعلب. 小食/其他: الموز. 更多的......
|
|
|
|