在2014年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 低.
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1304 千卡
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脂肪: 56.56克 | 蛋白质: 103.05克 | 碳水物: 99.84克.
早餐: Sunkist Minneola Tangelo Orange, HEB 100% Real Liquid Egg Whites, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles. 午餐: El Torito Chicken Tortilla Soup, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. 晚餐: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli Cuts, Chicken Leg. 小食/其他: El Torito Chicken Tortilla Soup, Tortilla Corn Chips. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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