brokan.aa的日记, 2021年11月13日

在2021年11月13日体重纪录（没有日志纪录）

57.1 公斤最近减少: 17.4 公斤. 还有: 7.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月13日:

1188 千卡

脂肪: 35.40克 | 蛋白质: 69.23克 | 碳水物: 143.88克. 早餐: хачапури, ВкусВилл Молоко 1%, Сахар. 午餐: 1.10. 晚餐: Роллы Филадельфия. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

brokan.aa的体重历史