在2021年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 79.06克 | 蛋白质: 51.45克 | 碳水物: 142.37克.
午餐: Dharma Pan con Salvado, La Serenísima Leche Entera, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Frutilla. 晚餐: McDonald's Papas con Cheddar y Bacon. 小食/其他: La Serenísima Leche Entera. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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