在2021年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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106.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 56.82克 | 蛋白质: 109.14克 | 碳水物: 172.74克.
早餐: Panos Rijsttaartje, Boni Kipcurrysalade, Colruyt Everyday Sandwich . 午餐: Boni Appelmousseline, Kip Gehaktballen. 晚餐: Boni Cobourg Gerookte Ham, Cheddar Kaas, Wit Brood. 小食/其他: Everyday Fromage Frais, Monster Energy Absolutely Zero. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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