在2021年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 74.59克 | 碳水物: 162.32克.
早餐: Water , Coffee with Cream, Philadelphia Cracked Pepper & Garlic Whipped Cream Cheese, Country Harvest Flax & Quinoa Bagel. 午餐: Perrier Lemon, Pizza Nova Veggie Pizza. 晚餐: Unico Lupini Beans, President's Choice Edamame, Kuhne Savory Dill Yogurt Salad Dressing, Red Cabbage . 小食/其他: ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups, Coffee with Cream, Custard, Twizzler Strawberry, Starburst Original. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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