在2021年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 61.39克 | 碳水物: 153.00克.
早餐: Mentos Mint Kiss. 午餐: Batata Doce Cozida, Heinz Catchup, Heinz Molho Barbecue Regular, Carne Moída Refogada. 晚餐: Pérgola Vinho Tinto Suave, Peixe Empanado Frito. 小食/其他: Freegells Bala de Café, Santa Helena Paçoca, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Maçã, Peras, Maçã. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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