在2021年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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106 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 129.13克 | 碳水物: 240.17克.
早餐: Seara Peito de Peru, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Iogurte Integral com Mel , Tapioca de Queijo. 午餐: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Korin Coxinha da Asa, Repolho Refogado, Brócolis, Frango Desfiado. 晚餐: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). 小食/其他: Nestlé Chamyto, Banana, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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Vanessa Santos da Cruz的体重历史
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