在2021年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 72.02克 | 蛋白质: 139.14克 | 碳水物: 146.00克.
早餐: Avellana Tostada sin Sal, Banano, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas. 午餐: Acecook Noodles de Arroz, Filete de Contramuslo de Pavo, Aceite de Oliva Virgen Extra. 晚餐: Hacendado Nuez de Brasil, Banano. 小食/其他: +Proteínas Mousse Chocolate, Filete de Contramuslo de Pavo. 更多的......
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稳定体重
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