在2021年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 58.71克 | 蛋白质: 80.80克 | 碳水物: 91.24克.
早餐: Вкус Рыбы Лосось Атлантический Набор из Кусочков Малосоленый, Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Дивинка Отруби Овсяные, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кабачковые Блины, Говядина Тушеная. 晚餐: ХАЧАПУРИ ПП. 更多的......
|
稳定体重
|